Zijpaadjes draagt graag bij aan het herkennen en erkennen van je levenspad en die te verrijken met zijpaadjes door ernaar te handelen. Als fervent zijpaadjes vinder heb ik de afgelopen jaren meerdere zijpaadjes genomen. Voor stage 6 maanden in Finland gewoond en voor werk 1,5 jaar in Londen. Voor een reis 8 maanden in 8 Zuid Amerikaanse landen met mijn vrouw en voor een zeilboot avontuur met gezin 4 maanden rondom Denemarken en Zweden. Meest recente avontuur was 5 maanden in de bergen met gezin en buscamper in Noord Spanje.
Ik gun dat jou ook en krijg energie van ieders wensen en verhalen. Door mijn doelmatigheid, creativiteit en eigen wijsheid kan ik anderen helpen om te dromen én te realiseren. Dat doe ik met een aantal programma's waarbij met name Raadje Zijpaadje hierop ingaat.
Daarnaast zijn er programma's rondom Aardje Zijpaadje, Voedje Zijpaadje en Zeilend Zijpaadje zie de webpagina's voor meer achtergrond.
Om je status quo te verrijken of verminderen van een probleem!
Het vraagt motivatie en lef om jezelf te ont-wikkelen en zowel de zonnige als de schaduwkant te leren kennen. In mijn persoonlijke ont-wikkeling heb ik meerdere uitdagingen gehad die met behulp van familie, vrienden, hulpverleners en vooral mezelf verbeterd zijn en bijgedragen heeft aan mijn wel-zijn.
Mede door persoonlijke ervaringen en de
ervaring als docent/coach lever ik graag een bijdrage aan ieders eigen reis
door het leven. Meedenken, meevoelen, meedoen en meebewegen is de wijze waarop
ik als persoonlijke coach anderen graag help.
Dit kan vanuit een
concrete hulpvraag alsook rondom je leefstijl en hoe je dit wenst te
verrijken bv rondom de voeding die je koopt en eet.
Ik handel vanuit verbinding met de natuur, kennis van gezondlekkere voeding en met (on)bewustzijn van lijf en geest.
Enerzijds handel ik vanuit mijn opleiding en ervaring rondom voeding, gezondheid en marketing. Met meerdere decennia ervaring in de voedingssector en voedingsonderwijs kan ik een ieder verder helpen in de voedingsroutines te optimaliseren.
Anderzijds handel ik vanuit mijn eigen reis langs meerdere therapieën en sessies. Het aantal therapieën die ik gevolgd heb en
deels zelf dagelijks toepas zijn niet meer op 2 handen te tellen en zie een
rijkdom aan mogelijkheden die bijdragen aan ieders welzijn.
Hierin is het mijn doel anderen te attenderen
op de mogelijkheden, te laten zien hoe dat voor hen kan werken. Niet zozeer
therapieën als meester te beheersen en toe te passen maar van vele genoeg te weten om te zien of
en hoe die kunnen bijdragen aan ieders persoonlijke ontwikkeling.
Zjipaadjes
heeft als doel jou levenspad en zijpaadjes te verrijken, niet te vervangen. Dit geldt
ook voor de consultatie van Zijpaadjes die weg blijft van erkende
therapieën en in geen geval in plaats daarvan kan zijn.
Wees welkom kennis te nemen van onderstaande programma's en contact op te nemen voor een kennis-making van ieders zijn😉
Gisteren was er in de media aandacht voor het record aantal mensen met langdurig ziekteverzuim door individualisme, versnelling en prestatiedruk = toenemende relevantie Zijpaadjes te nemen, bezig te zijn met je 3 eenheid hoofd/hart/lijf en jezelf te trainen in het vrij-voelen!
Leef je leven op blote voeten, Zijpaadjes helpt je dit te
realiseren. Je
ding doen terwijl je geaard bent! Het levert zoveel meer op voor je energie, herstel, verbinding en gevoel van
vrijheid, kijk bijvoorbeeld de film 'The Earthing Movie' van J. Tickell/R.H. Tickell.
Op blote voeten is vooral
een kwestie van beeldvorming, veel
minder een kwestie van fysieke kwetsbaarheid!
Hoe jij meer VoetVitaliteit kunt ervaren bespreek je tijdens een vrijblijvende introductie (wandeling) van 30 minuten.
Of wandel mee bij een van de blote voeten wandelingen die Zijpaadjes faciliteert.
Een email aan ruud@zijpaadjes.nl en je hebt de eerste stap gezet!
Je levenspad vinden, volgen en verrijken met jouw unieke zijpaadje(s), dat is het doel van dit programma. In 3 stappen op je levenspad en zijpaadje(s):
1) Vind en volg je levenspad, wat is die, waar sta je nu en welke stap(pen) wil je maken hierin?
2) Zijpaadje(s), welke heb jij en waarom wel/niet iets mee doen?
3) Realiseren, van praten naar doen, concrete acties bepalen en opstarten!
Een email aan ruud@zijpaadjes.nl en het raden kan beginnen;-)
Van vulling naar voeding die gezondlekker is én past in jouw routine! Dat is het idee, via zijpaadjes je voeding slim in te kopen en handig te gebruiken in je eigen keuken. Er zijn twee programma's binnen dit thema, een gericht op de supermarkt waarbij we samen een supermarkt bezoeken. En eentje gericht op je keuken waarbij we vanaf de keukentafel een frisse en gerichte blik op jouw keukenkastjes zullen richten. Bij beide activiteiten is de insteek met anderen deze verkenning te doen zodat je ook andere situaties en zienswijzen zult ervaren. Zie voor enkele data van Supermarkt Zijpaadjes en meer informatie Voed je Zijpaadje
Voor even van je hoofdpad af voor een drijvende klankschaal sessie met cacao &
truffel ceremonie ism Jolieneke's Heaven (www.jolienekesheaven.nl). Een
zeilend zijpaadje neemt je een dag mee het water op waar je zult meezeilen en
voor anker zult gaan voor een cacao, microdosering truffel bonbon, chakra reis, meditatie en sound healing van zo'n 3 uur.
De
combinatie van op het water zijn en de beleving van de ceremonie zal jou
helpen om de aandacht naar binnen te brengen, innerlijke rust te ervaren.
Voor meer info en aanmelden, email ruud@zijpaadjes.nl
Een Zeilend Zijpaadje neemt je een dag mee het water op waar je zult meezeilen en voor anker gaat voor een cacao/truffel ceremonie, een geleide meditatie, licht ademwerk en een klankschalen chakra reis van zo'n 3 uur.
Per dag kunnen 3 personen genieten van een volledig verzorgde dag om tot rust te komen en de waan van de dag achter te laten - een innerlijke reis te maken.
Voor meer informatie, programma en kosten kun je een email sturen aan ruud@zijpaadjes.nl
Een drijvende cacao/truffel ceremonie met klankschaal massage - een magische combinatie!
Wist je dat 80% van het aanbod in de supermarkt niet past binnen de Schijf van Vijf?
En dat 95% van onze keuzes onbewust worden gemaakt – puur uit gewoonte?
Met Supermarkt Zijpaadje ontdek je hoe je met kleine, bewuste aanpassingen voeding in huis haalt in plaats van vulling. Ruud van Burgsteden neemt je mee langs 2 à 3 supermarkten en laat zien hoe je etiketten, productplaatsing en promotie kunt doorzien.
Leer kijken, kiezen en kopen met meer bewustzijn en ervaar hoeveel invloed dat heeft op je gezondheid én je genieten van eten.
En smaakt dit naar meer, een volgende stap is een keukenkast Zijpaadje waarin we vanaf de keukentafel een blik op je keuken richten én hoe je hier gebruik van maakt. Eten kopen is stap 1, wat je er thuis mee doet stap 2.
Aanmelden kan via ruud@zijpaadjes.nl
Blote voeten wandeling rondom de Vecht
Zijpaadjes faciliteert een
wandeling op blote voeten rondom de Vecht tussen Franciscusdreef en Marnixlaan,
zowel in de stad als een deel in de natuur.
Laat je voeten vrij bij een
wandeling van zo'n 4 km
Deels op gebaande paden en deels op zijpaadjes en start met een eigen voet massage
De start om 19.00 uur is ter hoogte van de Jacob Cabeliaustraat in het Vechtplantsoen (zie afbeelding)
Meelopen met kinderwagens kan, met
kinderen ook 🙂
Hetzelfde geldt voor honden,
kunnen mee aan de lijn
Tip, neem een paar schoenen/slippers mee zodat je flexibel bent
Prijs bepaal jezelf en een review
is altijd welkom🙃
Aanmelden kan via email ruud@zijpaadjes.nl
Met zo'n 40 anderen een verbindende wandeling, voor wie wil op blote voeten
Zondag 4 januari om 11 uur met zo'n 500 anderen op 8 locaties wandelen en de verbinding aangaan.
Door op blote voeten te wandelen verbind je je ook met de aarde en zodoende met elkaar.
Aanmelden kan via de website van Univibes:
https://www.univibes.nl/events/
Stadstuin Zuilen op blote voeten?
Vanuit stadstuin Zuilen kun je deze maand deelnemen aan een blote voeten wandeling, immers de herfst is als het voorjaar van de winter;-)
In Zuilen vind je één van de Utrecht Natuurlijk locaties waar Zijpaadjes.nl een blote voeten wandeling faciliteert op vrijdag 17 oktober om 10.00 uur en vrijdag 31 oktober om 11.00 uur.
Deelname is met vrijwillige bijdrage en aanmelden kan via ruud@zijpaadjes.nl
Zie voor meer achtergrond over blote voeten en wandelingen https://www.zijpaadjes.nl/aardje-zijpaadje/
