Start vrije voeten seizoen

~~ Voel je vrij dag, wordt vandaag zo'n dag ~~
De lente breekt aan – ongeveer vandaag. Dat wil zeggen: meteorologisch begon ze al op 1 maart, maar astronomisch start ze meestal op 20 maart, wanneer dag en nacht overal op aarde nagenoeg even lang zijn.

Wat vaststaat: de wereld voelt lichter, de dagen rekken zich uit, en met het toenemende zonlicht groeit ons gevoel van ruimte en vrijheid.

Meer vrijheid voelen? Het zit 'm in kleine dingen. De zachtere temperaturen nodigen uit om je schoenen vaker uit te laten. Je voeten los, je hoofd los – ken je dat gevoel?

Denk aan een vakantieplek waar op blote voeten lopen de norm is. Een strand, een camping, een sportveldje, een veranda waar je zo, zonder na te denken, vanuit de keuken op blote voeten naartoe loopt. Dat eerste moment dat je huid direct contact maakt met de aarde, het gras, het zand… Voelt dat niet als ultieme vrijheid?

Voor mij is op blote voeten lopen een levenshouding. Het is meer dan een fysieke ervaring; het is een manier van in het moment zijn. Het voelt vrij om gewoon mijn huis uit te stappen en op blote voeten de straat op te lopen, bijvoorbeeld om mijn kinderen van school te halen. Zeker op dagen als deze, waarin de zon uitnodigt om alles net iets losser te laten.

Toegegeven, de omgeving beïnvloedt hoe vrij ik me voel. Er is een norm: iets aan je voeten hebben is 'gewoon'. Maar juist door die norm te doorbreken, ervaar ik nog sterker hoe bevrijdend het is om mijn eigen pad te volgen.

Want het is uiteindelijk veel meer een kwestie van beeldvorming dan van fysieke kwetsbaarheid.

Ik gun jou deze ervaring ook. Wil je het eens proberen?
Doe mee met een vrije voeten wandeling die ik faciliteer:

📍 Utrecht – 11 mei (i.s.m. Univibes) rondje Maarsseveense Plas
📍 Utrecht – 21 mei rondjevan Vecht naar Vecht brug

Liever 1-op-1 ontdekken hoe het voelt om vaker op blote voeten te zijn? Stuur een mailtje naar ruud@zijpaadjes.nl en we zetten samen een stap richting jouw vrij gevoel.

~~~ Voel je vrij dag…..voel je vrij dag……voel je vrij dag
~~ Een initiatief van Zijpaadjes, verrijk je levenspad
~ Weekbericht per email ontvangen? Meld je aan ruud@zijpaadjes.nl